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胎動(dòng)從什么時(shí)候開始出現(xiàn)？
大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都是在孕第16周感受到胎動(dòng)的。對于初次懷孕的準(zhǔn)媽媽來說，她所感受到的胎動(dòng)就像一種輕柔的敲擊，又像是肚子里咕嚕咕嚕的冒氣泡，有時(shí)候像是肚子“串氣兒”，因?yàn)樘殞毜膭?dòng)作是非常輕柔的，很容易偶被準(zhǔn)媽媽忽視，分辨不出這是胎動(dòng)了。不過因?yàn)?，緊接著會(huì)有第二下、第三下，敏感的準(zhǔn)媽媽一定就能明白這是寶寶在和自己交流了。而有過懷孕史的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)覺得胎動(dòng)的時(shí)間好像比上一次提前了。第一次感受到胎動(dòng)是非常興奮而激動(dòng)的，準(zhǔn)媽媽千萬不要忘了將初感胎動(dòng)的時(shí)間和心情記錄在案哦！
在這個(gè)月，胎寶寶不僅僅能通過胎動(dòng)的方式跟準(zhǔn)媽媽“溝通”了，還長了不少本事吶。
一般情況下，第13周的時(shí)候胎寶寶就能“聽”聲音了，雖然耳朵還沒完全發(fā)育成熟，但是胎寶寶已經(jīng)能通過皮膚震動(dòng)感受器來“聽”聲音了。第14周的時(shí)候，胎寶寶的面部肌肉已經(jīng)開始得到鍛煉，能夠斜眼、皺眉和扮鬼臉了。并且已經(jīng)能夠開始練習(xí)吸氣和呼氣了。第15周的時(shí)候，胎寶寶就能通過羊水的震動(dòng)感受到媽媽的聲音和心跳了。第16周胎兒，已經(jīng)會(huì)打嗝咯，準(zhǔn)媽媽聽不到寶寶打嗝的聲音，但是開始慢慢能感受到寶寶在肚子里翻身、翻筋斗甚至亂踢一通。
當(dāng)孕媽咪們感覺到寶寶的胎動(dòng)之后，和胎寶寶的親密感也會(huì)逐漸的增強(qiáng)，會(huì)開始真正的意識(shí)到胎寶寶是你身體的一部分了。責(zé)任感油然而生。
1.每日找空閑時(shí)間測量胎動(dòng)次數(shù)：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閑時(shí)間(建議晚餐后，因?yàn)榇藭r(shí)胎動(dòng)較頻繁)，采左側(cè)臥姿勢，記錄10次胎動(dòng)所需的時(shí)間；若小于120分鐘，表示胎動(dòng)次數(shù)沒有異常，但如果沒有感覺到胎動(dòng)，或10次胎動(dòng)的所需時(shí)間大于2小時(shí)，應(yīng)該盡快地找醫(yī)師做進(jìn)一步的檢查。
2.計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)：準(zhǔn)媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間測量胎動(dòng)，若平均每小時(shí)少于3次，表示可能異常。
3.白天測量胎動(dòng)次數(shù)：最簡單的方法，即準(zhǔn)媽媽在白天測得10次胎動(dòng)，就可以安心了。
如感覺有異常，請及時(shí)需求醫(yī)生的幫助。
