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母乳是嬰兒最理想的天然食物，對(duì)嬰兒健康的生長(zhǎng)發(fā)育有不可替代的作用。健康、營(yíng)養(yǎng)均衡的母親的乳汁可提供足月兒正常生長(zhǎng)至6個(gè)月所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的好處主要有：
1. 母乳中脂肪、蛋白質(zhì)和乳糖比例適宜，有助于嬰兒消化吸收，促進(jìn)嬰兒胃腸道的發(fā)育，吃母乳的孩子很少發(fā)生腹瀉和便秘。
2. 母乳乳清蛋白中富含抗感染因子，特別是初乳，可減少嬰兒感染性疾病的發(fā)生。
3. 母乳中鈣磷比例適宜，有利于嬰兒鈣的吸收。
4. 母乳中富含牛磺酸、DHA，能有效地促進(jìn)嬰兒腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，有利于嬰兒智力的發(fā)育。
5. 母親的體溫、語(yǔ)言、眼神、皮膚接觸、奶的氣味等，對(duì)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育是一種良性刺激，有利于促進(jìn)嬰兒智能發(fā)育。
6. 母乳喂養(yǎng)可以減少孩子成年后肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等的患病幾率。
7. 母乳喂養(yǎng)有利于母子間親子關(guān)系的建立，喂奶時(shí)的撫摸、擁抱、對(duì)視以及身體的接觸，都是對(duì)孩子感情、情商的良好刺激，可使孩子獲得滿足感和安全感。
8. 母乳喂養(yǎng)還可促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血、加速子宮恢復(fù)，起到促進(jìn)母親產(chǎn)后機(jī)體康復(fù)的作用。
生后第二年，母乳仍然是兒童能量和高質(zhì)量營(yíng)養(yǎng)素的重要來(lái)源，可提供兒童每日所需能量的40&b以及相當(dāng)比例的微量元素和礦物質(zhì)。應(yīng)鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)至兒童2歲或2歲以上。
