了解醫(yī)院最新資訊
清秋黃葉重陽至
恩深百行孝當先
思念那些曾經(jīng)的一路陪伴
2018年10月18日上午,我院門診部在六虹橋院區(qū)門診二樓的候診大廳舉行了“濃情九九,重陽敬老”活動。“九九重陽享健康,人間百善孝為先?!被顒訃@著健康盡孝為主題,表達了對各位老年朋友們一路陪伴的感謝。
活動開始,由神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師趙娜為大家講解《秋季養(yǎng)生》。有哪些健康保健穴最適合現(xiàn)下的季節(jié),如何在這個季節(jié)做好神經(jīng)血管的保健,趙主任的講課分享實用又精彩,課后的互動環(huán)節(jié)也是熱鬧非凡。隨后,門診護士帶來了中華養(yǎng)生瑰寶操——八段錦健身操的展示。八段錦功法是一套獨立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”,視其為“祛病健身,效果極好;”現(xiàn)代的八段錦在練習上無需器械,不受場地局限,簡單易學,非常適合老年朋友們習操健身。在手工制作環(huán)節(jié),叔叔阿姨們認認真真地完成了一份份屬于自己的作品。醫(yī)學研究表示,對于60歲以上的人來說,園藝、手工制作與體育鍛煉一樣有益,因為它們都能增加整體身體的能量代謝。正所謂:手動、眼動、腦動、更心動。門診部還精心準備了中醫(yī)養(yǎng)生茶“花開玉壺”給大家品嘗,重陽時節(jié)天氣漸寒,飲熟茶正算是應(yīng)時當令!
此次活動雖然短暫,但我院門診部用實際行動尊老、敬老、愛老、助老,在節(jié)日中為老年朋友們送去一份溫暖。